Melon, Menyegarkan dan Menyehatkan

BUAH melon mengandung banyak khasiat yang luar biasa sebagai pencegah penyakit. Sekitar 95% daging buah melon mengandung air, sehingga bisa memberi rasa dingin dan efek yang menyejukkan. Karena mempunyai sifat menyegarkan, melon dapat meredakan rasa panas dalam perut. Melon banyak mengandung vitamin A, B, dan C serta mengandung protein, kalsium, dan fosfor. Kandungan mineral pada melon bahkan mampu menghilangkan keasaman tubuh dan mempunyai sifat menyembuhkan sembelit. Keasaman tubuh perlu dihilangkan karena akan menggangu pencernaan, khususnya pada organ lambung.
Kandungan nutrisi melon 15,00 mg kalsium, 25,00 mg fosfor, 0,5 mg besi, 34 mg vitamin C, 640 mg I.U vitamin A, dan 0,03 mg vitamin B1. Melon mengandung antikoagulan yang disebut dengan adenosine sehingga mampu menghentikan penggumpalan sel darah yang dapat memicu timbulnya penyakit stroke atau jantung.
Sementara itu, kandungan karotenoid melon yang tinggi dapat mencegah kanker dan menurunkan risiko serangan kanker paru-paru karena merupakan senyawa utama penyerang penyakit kanker.
Melon mempunyai daya diuretik yang sangat baik sehingga bisa menyembuhkan penyakit ginjal dan eksim yang parah dan akut. Jika dikombinasikan dengan lemon, dapat menumpas penyakit asam urat. Jadi, ada baiknya Anda mengonsumsi melon sehari sekali secara rutin pada pagi hari.
Manfaat melon bagi kesehatan tubuh kita adalah:
· Sebagai antikanker.
· Membantu sistem pembuangan dengan mencegah sembelit.
· Menurunkan risiko serangan penyakit jantung dan stroke.
· Mencegah penggumpalan darah.
· Menurunkan risiko penyakit ginjal.
· Menyembuhkan penyakit eksim.
· Mencegah dan menyembuhkan panas dalam.

Perihal blog aneka ragam
saya adalah seorang pemula dalam dunia bloger. sambil menulis, saya juga sedang belajar dan mendalami tentang dunia bloger. kepada rekan2 diharapkan bantuannya dalam mempelajari dunia bloger

Tinggalkan Balasan

Isikan data di bawah atau klik salah satu ikon untuk log in:

Logo WordPress.com

You are commenting using your WordPress.com account. Logout / Ubah )

Gambar Twitter

You are commenting using your Twitter account. Logout / Ubah )

Foto Facebook

You are commenting using your Facebook account. Logout / Ubah )

Foto Google+

You are commenting using your Google+ account. Logout / Ubah )

Connecting to %s

%d blogger menyukai ini: